1日は24時間 その中で 自由になる時間って どれぐらいだろう シバ子は現状、平均3.4時間 こうして数字にすると思ったよりも短い 数時間もない、という方も きっといらっしゃいますよね その貴重な自由時間 意識的に使わなければ 瞬く間に消えていく 特にスマ…