1日は24時間
その中で
自由になる時間って
どれぐらいだろう
シバ子は現状、平均3.4時間
こうして数字にすると思ったよりも短い
数時間もない、という方も
きっといらっしゃいますよね
その貴重な自由時間
意識的に使わなければ
瞬く間に消えていく
特にスマホなんかを
何となく触り出したら最後、、
そう感じてからは
マイルールとやる事を明確にして
自由時間の中に
何もしない
という時間を作るのが
今の楽しみ
人って意識しないと
常に何かをしている